Γεγονός καὶ Σχόλιο: Τό γέλιο καί τό γελοίο

Στήν περίοδο τής οικονομικής κρίσης, όπως έχει σημειωθή από πολλούς, υπάρχει θλίψη πού οδηγεί στήν κατάθλιψη, υπάρχει κατάπτωση τών ψυχικών δυνάμεων καί ψυχική κόπωση. Αυτό γίνεται κυρίως στούς ανθρώπους εκείνους πού έχουν στηρίξει όλη τήν ελπίδα τους καί έχουν επενδύσει τά όνειρά τους στό χρήμα καί τά υλικά αγαθά.

Επίσης, έχει παρατηρηθή από πολλούς ότι οι άνθρωποι τής εποχής μας καί λόγω τής κρίσης, αλλά καί λόγω άλλων αιτίων έχουν χάσει τό γέλιο, τό χαμόγελο δέν «βγαίνει» εύκολα, τό πρόσωπο είναι «κατσουφιασμένο», βλοσυρό, ο άνθρωπος έχει κατεβάσει τά «ρολά» τής ύπαρξής του, «χάθηκε τό γέλιο από τή ζωή μας».

Διάβασα πρόσφατα ότι αυτό επισημαίνεται καί από επιστήμονες, γι’ αυτό στό Πανεπιστήμιο τής Σορβόνης «διδάσκεται πλέον η σημασία τού γέλιου ως εργαλείου γιά τήν βελτίωση τής κοινωνίας μας». Αυτό γίνεται γιατί έχουν διαπιστωθή δύο σημαντικά σημεία.

Τό πρώτον είναι ότι σήμερα οι άνθρωποι δέν γελούν. «Πρίν από μισό αιώνα γελούσαμε 15 λεπτά τήν ημέρα. Σήμερα στό γέλιο χαρίζουμε μόλις πέντε λεπτά τό 24ωρο». Οι επιστήμονες αποφαίνονται ότι ο οργανισμός τού ανθρώπου χρειάζεται γέλιο τουλάχιστον μισή ώρα κάθε ημέρα!
Τό δεύτερον είναι ότι οι ωφέλειες πού προξενεί τό γέλιο είναι πολλές. Επισημαίνεται: Μέ τό γέλιο «τό στρές μειώνεται, καρδιά, συκώτι καί πνεύμονες λειτουργούν καλύτερα, ο ύπνος γίνεται καλύτερος, τό ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται». Τό γέλιο είναι θησαυρός γιά τήν ψυχική καί σωματική υγεία τού ανθρώπου.

Ο νευρολόγος Κοριέρε ντελα-Μενκάτσι επισημαίνει: «Τό γέλιο προκαλεί τήν παραγωγή αδρεναλίνης καί ντομπαρίνης, γνωστές καί ως ορμόνες τής ευχαρίστησης. Ενεργοποιεί, επίσης, τόν μηχανισμό πού απελευθερώνει ενδορφίνη καί εγκεφαλίνη, δηλαδή "τά φυσικά ναρκωτικά" μας» (Τά Νέα, 5-4-2012).

Έχω παρατηρήσει ότι, όταν σέ έναν χώρο πού ζούν ή εργάζονται άνθρωποι υπάρχη ευχάριστη ατμόσφαιρα, φανερώνει τήν υπάρχουσα ψυχική υγεία. Όταν βλέπη κανείς ανθρώπους μουτρωμένους φαίνεται ότι υπάρχει πρόβλημα. Βέβαια, τό γέλιο πρέπει νά γίνεται μέ φυσικό τρόπο καί όχι επιτηδευμένα, γιατί, δυστυχώς, υπάρχουν καί περιπτώσεις πού μερικοί δάσκαλοι, ακόμη καί γκουρού, κάνουν ασκήσεις γέλιου, καί συνδυάζουν τό γέλιο μέ βαθειές αναπνοές. Όμως, η Αγία Γραφή γράφει: «καρδίας ευφραινομένης πρόσωπον θάλλει» (Παρ. ιε', 13).

Υπάρχει καί μιά άλλη όψη τού θέματος, ότι δηλαδή επικρατεί στίς κοινωνίες μας τό γελοίο. Υπάρχουν άνθρωποι πού κάνουν γελοία πράγματα στήν ζωή τους καί προκαλούν τήν κοροϊδία τών συνανθρώπων τους. Παντού βλέπουμε γελοιότητες καί φαιδρότητες, στήν σκέψη, τήν νοοτροπία, τόν λόγο, τίς πράξεις. Καί διερωτάται κανείς: Είναι δυνατόν ώριμοι άνθρωποι, μέ θέση στήν κοινωνία, νά συμπεριφέρωνται ως γελοίοι;

Χρειάζεται νά βρούμε τό χαμένο γέλιο μας, νά αποβάλουμε τό γελοίο καί πάνω από όλα νά αποκτήσουμε μιά ευφραινόμενη καρδιά, πού θά μάς δώση σωματική καί ψυχική υγεία.

Ετικέτες: ΓΕΓΟΝΟΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΟ

  • Προβολές: 1377

Χρησιμοποιοῦμε cookies γιὰ νὰ βελτιώσουμε τὴν ἐμπειρία σας στὸν ἰστότοπο μας.  Διαβάστε Περισσότερα - Ἀποδοχή.

We use cookies to improve your site experience. Read More - Acceptance